علم روان شناسی که در آغاز به جای مطالعه سلامت روان به بررسی بیماری روانی می پرداخت تا مدت‌ها استعداد بالقوه ی آدمی برای رشد و کمال را نادیده می گرفت .اما در سال‌های اخیر شمار روزافزونی از روان شناسان به قابلیت کمال و دگرگونی در شخصیت آدمی ایمان آورده اند .تصویری که روان شناسان مثبت گرا از طبیعت انسان به دست می‌دهند ،خوش بینانه و امیدشبخش است زیرا آن ها به قابلیت گسترش ،پرورش شکوفایی و کمال انسان و تبدیل شدن به آنچه ر توان آدمی است باور دارند در شیوه نگرش برخی از شناسان تغییری بنیاری در حال تکوین است .کانون و جهت تازه این نوع نگرش ،روان شناسی کمال یا روان شناسی سلامت خوانده می شود که به جنبه سالم طبیعت آدمی می پردازد نه به جنبه ناسالم.( شولتز و شولتز، ۱۹۹۸ ؛ترجمه سید محمدی،۱۳۹۰)

با آغاز سده بیست و یک گروهی از روان شناسان به رهبری مارتین سلیگمن^[۵۰]، روان شناس و پژوهشگر مشهور در رویکرد روان شناسی بیماری گرا که نخستین بار مفهوم ناتوانی اکتسابی مطرح کرد تصمیم گرفتند به بررسی یافته های پژوهشی خود در پنج دهه گذشته بانام مکتب روان شناسی بیماری گرا پردازند آن ها ‌به این نتیجه رسیدند که با وجود دستاوردهای چشمگیری که در یافتن درمان‌های مؤثر برای بیماری‌های ذهنی و رفتارهای ناکارامد حاصل شده بود در روان شناسی در کل توجه به نسبت اندکی به رشد و توسعه و خودشکوفایی افراد سالم شدن بود در نتیجه سلیگمن و همکارانش در صدد برآمدند در جهت دهی دوباره به پژوهش‌های روانشناختی دو مأموریت‌ کاملا جدید را مد نظظر دهند :۱- کمک به افراد یا شخصیت سالم برای برخورداری از شادی و بهره وری بیشتر در زندگی ۲- کمک یه شوفا سازی قابلیت های انسانی و بدین ترتیب بود که مکتب روان شناسی مثبت گرا ایجاد شد(لوتانز و دیگران ، ۲۰۰۷،به نقل از حسن پور،۱۳۹۲).

‌بنابرین‏ روانشناسی مثبت نگر بر فهم و تشریح شادمانی و احساس ذهنی بهزیستی و همچنین پیش‌بینی دقیق عواملی که بر آن ها موثرند تمرکز دارد ‌بنابرین‏ روانشناسان مثبت گرا بر وجود ویژگی های مثبت و رشد ‌توانایی های فردی تأکید دارند و جنبه مثبت روانی فرد را در نظر می گیرند .(بهادری خسروشاهی و همکاران ،۱۳۹۱). در حقیقت روان شناسی مثبت اصطلاحی است که مانند چتری مطالعه هیجانهای مثبت ویژگی‌های شخصیتی مثبت و سازمان های سالم و قوی از جمله خانواده را بر می‌گیرد. به بیان دیگر روانشناسی مثبت گرا علم تجارب مثبت روانی ،خصلت های مثبت فردی و سازمان های مثبت گرااست (فروهر و همکاران ،۱۳۹۰).

در تدوین چهارچوب مفهومی روانشناسی مثبت نگر مفهوم غیر دقیق شادکامی به جنبه‌های کمی و قابل اندازه گیر مانند هیجان های مثبت زندگی خوشایند اشتغال زندگی فعال هدف مندی زندگی معنادار تبدیل شد تصور کلی سلامت مثبت نگر از بیمار نبودن فراتر رفت رفت و سه نوع متغیر مستقل را در برگرفت : متغیرهای ذهنی زیست شناختی و کارکردی، این سه دسته از متغیرها همگی قابل اندازه گیری هستند و ترکیب آن ها ‌هدف‌های‌ مورد نظر سلامت از قبیل طول عمر هزینه های سلامت ،بهداشت روانی و پیش آگهی را پیش‌بینی می‌کند بیماری روانی است بهداشت روانی به معنای عواطف و هیجان های مثبت ،اشتغال،هدف مندی روابط خوب و دستاوردهای مثبت است که قابل اندازه گیری و پیش‌بینی کننده است .نتایج حاصل از یک دهه پژوهش روان شناختی مثبت نگر حاکی از این است که بهداشت روانی چیزی فراتر از فقدان بهداشت روانی فقدان افسردگی موافقت بیشتر و سلامت جسمانی بهتر را پیش‌بینی می‌کند سلامت ذهنی که از طریق خوش بینی و سایر هیجان های مثبت اندازه

1. 1. .Erich fromm ↑

1. 1. .Eros ↑

1. 1. . Hotfield ↑

1. 1. .Shakespeare ↑

1. 1. .Maslash ↑

1. 1. .Cherniss ↑

1. 1. .Pines ↑

1. 1. .Valer ↑

1. 1. . Baker ↑

1. 1. .Anderson ↑

1. 1. .Farber ↑

1. 1. .Simon ↑

1. 1. .Ariel ↑

1. 1. .Adrenaline ↑

1. 1. .Niels ↑

1. 1. .Kaiser ↑

1. 1. .Ellis ↑

1. 1. .Sidney cobb ↑

1. 1. .Rational Emotive Behavior Theory ↑

1. 1. Existential Theory ↑

1. 1. .Yalom ↑

1. 1. . Frankel ↑

1. 1. .Psychoanalytic Theory ↑

1. 1. .Verbal Communication ↑

1. 1. .Non-Verbal Communication ↑

1. 1. .Vatzlavyk ↑

1. 1. .Jackson ↑

1. 1. .Fitzpatrick ↑

1. 1. .Argyle ↑

1. 1. Interactive patterns ↑

1. 1. .Family Strategies ↑

1. 1. .Marital relationship ↑

1. 1. .Satir ↑

1. 1. .Babnzr and West ↑

1. 1. Gender differences ↑

1. 1. .Tannen ↑

1. 1. .Guttman ↑

1. 1. . Theory Of Dialectical Relationship ↑

1. 1. .Social Exchange Theory ↑

1. 1. .Wylie ↑

1. 1. Satir. v ↑

1. 1. .Communication Patterns ↑

1. 1. . Favrz ↑

1. 1. Estrin ↑

1. 1. .Kristnsn ↑

1. 1. .Sullaway ↑

1. 1. .Peteson and Green ↑

1. 1. .Ritchie ↑

1. 1. .Positive Psy ↑