کلیه مطالب این سایت فاقد اعتبار و از رده خارج است. تعطیل کامل

شهریور 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        



جستجو



آخرین مطالب
 



انتخاب شامپوهاي حاوي روغن آرگان و عصاره چاي سفيد براي جلوگيري از موخوره و افزايش درخشندگي موها: اين شامپوها با تغذيه عمقي ساقه موها، به ترميم بافت‌هاي آسيب‌ديده کمک کرده و با جلوگيري از موخوره، موها را نرم و خوش‌حالت نگه مي‌دارند؛ اين شامپوها را بايد به‌طور منظم استفاده کنيد و همراه با ماسک‌هاي مخصوص موهاي آسيب‌ديده به‌کار بريد تا موهايي سالم و درخشان داشته باشيد.

استفاده از کانسيلرهاي کرمي براي پوشاندن تيرگي زير چشم: کانسيلرهاي کرمي با بافت نرم و پوشش‌دهي بالا به شما کمک مي‌کنند که تيرگي‌هاي زير چشم و نواقص پوستي را به طور کامل بپوشانيد. اين کانسيلرها به راحتي با پوست ترکيب مي‌شوند و جلوه‌اي طبيعي و بي‌نقص به چهره شما مي‌بخشند. براي استفاده بهتر، کانسيلر کرمي را با انگشت يا اسفنج به آرامي زير چشم بزنيد و به خوبي پخش کنيد تا جلوه‌اي يکنواخت و صاف به دست آوريد.

استفاده از ماسک‌هاي صورت حاوي عصاره‌هاي طبيعي براي تغذيه پوست: اگر به‌دنبال راهي طبيعي براي تغذيه و تقويت پوست خود هستيد، ماسک‌هاي صورت حاوي عصاره‌هاي گياهي مانند آلوئه‌ورا، چاي سبز يا گل رز مي‌توانند به شما کمک کنند. اين ماسک‌ها به‌طور ملايم پوست را آبرساني کرده و آن را نرم و شاداب مي‌کنند. براي استفاده بهتر، ماسک را به‌طور منظم روي پوست بزنيد و بعد از ?? دقيقه با آب ولرم شستشو دهيد.

استفاده از روغن‌هاي گياهي مانند روغن آووکادو براي تغذيه عميق پوست: روغن آووکادو به دليل غني بودن از ويتامين‌ها و چربي‌هاي سالم، به تغذيه و آبرساني عميق پوست کمک کرده و از خشکي و چين‌وچروک جلوگيري مي‌کند. اين روغن مي‌تواند به‌عنوان مرطوب‌کننده روزانه يا درماني براي نواحي خشک مانند آرنج و زانو استفاده شود. استفاده منظم از روغن آووکادو به نرمي و لطافت پوست کمک مي‌کند و ظاهر آن را شاداب‌تر مي‌سازد.

بهره‌گيري از ماسک‌هاي صورت حاوي اسيد هيالورونيک براي افزايش رطوبت پوست: ماسک‌هاي حاوي اسيد هيالورونيک به جذب و نگه‌داري رطوبت در پوست کمک مي‌کنند و باعث مي‌شوند که پوست نرم‌تر و لطيف‌تر به نظر برسد. استفاده هفتگي از اين ماسک‌ها به شما پوستي مرطوب و شاداب هديه مي‌دهد.

استفاده از سايه‌هاي گرم در آرايش پاييزي براي ايجاد حس گرما: سايه‌هاي گرم مانند قهوه‌اي، برنزي و نارنجي به شما کمک مي‌کنند که در فصل پاييز، جلوه‌اي گرم و طبيعي به چشمان خود ببخشيد. اين رنگ‌ها به ويژه براي آرايش‌هاي روزمره پاييزي مناسب‌اند و به راحتي با ساير محصولات آرايشي ترکيب مي‌شوند. براي بهترين نتيجه، از سايه‌هاي گرم به عنوان رنگ پايه استفاده کنيد و آنها را با رنگ‌هاي روشن‌تر يا تيره‌تر ترکيب کنيد تا چشمانتان برجسته‌تر شود.

استفاده از ماسک‌هاي لايه‌بردار قبل از خواب: ماسک‌هاي لايه‌بردار نه تنها به از بين بردن سلول‌هاي مرده پوست کمک مي‌کنند بلکه پوست را براي جذب بهتر محصولات مراقبتي آماده مي‌کنند. استفاده از اين ماسک‌ها قبل از خواب باعث مي‌شود که صبح روز بعد پوست شما تازه‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد. نکته مهم در اين روش انتخاب ماسک‌هايي با ترکيبات طبيعي و ملايم است تا به پوست آسيب نرسانند. اين تکنيک باعث مي‌شود آرايش روز بعد نيز بهتر روي پوست بنشيند و جلوه‌اي يکدست و صاف ايجاد کند.


ترفند آرایشی جدید دخترانه بهره‌گيري از تونرهاي حاوي عصاره پرتقال خوني، اسيد لاکتيک و گليسيرين براي کوچک‌سازي منافذ، روشن‌سازي پوست و تنظيم چربي در طول روز: اين تونرها با اسيد لاکتيک به پاکسازي عمقي و حذف چربي‌هاي اضافي کمک کرده و عصاره پرتقال خوني به شفافيت و طراوت پوست منجر مي‌شود؛ گليسيرين نيز با حفظ رطوبت، از خشک شدن پوست جلوگيري کرده و با ايجاد حس نرمي، چهره‌اي شاداب و بدون خستگي را براي شما به ارمغان مي‌آورد. براي دستيابي به بهترين نتيجه، صبح و شب پس از شست‌وشو از اين تونر استفاده کنيد.

افزايش ماندگاري سايه چشم با استفاده از پرايمر پلک: پرايمرهاي مخصوص پلک به تثبيت سايه و جلوگيري از جمع شدن آن در چين پلک کمک کرده و رنگ سايه‌ها را شفاف‌تر و ماندگارتر نشان مي‌دهند، به‌ويژه در روزهايي که به آرايش طولاني‌مدت نياز داريد. بهتر است قبل از زدن سايه، يک لايه نازک از پرايمر را روي پلک‌ها بزنيد تا سطحي صاف و آماده براي آرايش ايجاد شود.

جلوگيري از چروک پوست با روغن آرگان و ويتامين E: روغن آرگان سرشار از آنتي‌اکسيدان‌ها است که به مبارزه با راديکال‌هاي آزاد کمک کرده و از چين و چروک جلوگيري مي‌کند، و ويتامين E باعث نرمي و بهبود بافت پوست مي‌شود.


 

انتخاب شامپوهاي حاوي روغن آرگان، عصاره نعناع و پروتئين ابريشم براي تغذيه عميق، جلوگيري از خشکي و ايجاد حس خنکي در پوست سر در روزهاي گرم: اين شامپوها با ترکيب روغن آرگان و پروتئين ابريشم به نرم‌کنندگي و بازسازي تارهاي مو کمک کرده و عصاره نعناع با خاصيت خنک‌کنندگي، پوست سر را شاداب و تازه نگه مي‌دارد؛ استفاده مداوم از اين شامپوها، موها را در برابر خشکي و آسيب محافظت مي‌کند.

آرايش لب‌ها با رژلب‌هاي مايع با فرمولاسيون خاص، مي‌تواند به شما کمک کند تا لب‌هايي برجسته و زيبا داشته باشيد و به‌راحتي آن‌ها را با ساير آرايش‌هاي خود هماهنگ کنيد: اين رژلب‌ها معمولاً با بافتي نرم و غني طراحي شده‌اند که به راحتي روي لب‌ها پخش مي‌شوند و ماندگاري بالايي دارند. با انتخاب رنگ مناسب و استفاده از مداد لب قبل از رژلب، مي‌توانيد به آرايشي جذاب و کامل دست يابيد که به راحتي در طول روز حفظ شود.

کرم‌هاي شب مغذي با ترکيب رتينول و ويتامين E به بازسازي پوست در هنگام خواب کمک کرده و چين‌وچروک‌هاي ريز را کاهش مي‌دهند: اين کرم‌ها با تحريک توليد کلاژن، بافت پوست را تقويت کرده و در طول شب به آن استراحت و تغذيه کافي مي‌رسانند. استفاده مداوم از کرم‌هاي شب، پوستي شفاف و جوان در روزهاي آتي به ارمغان مي‌آورد.

روغن‌هاي پاک‌کننده صورت با خاصيت حل کردن آرايش و چربي، بدون نياز به مالش شديد، پوست را به‌طور عمقي تميز مي‌کنند و رطوبت آن را حفظ مي‌کنند: اين روغن‌ها به‌ويژه براي پاک کردن محصولات ضدآب مناسب هستند و با ترکيباتي مانند روغن جوجوبا يا چاي سبز، التهابات پوستي را کاهش مي‌دهند. استفاده از روغن پاک‌کننده در ابتداي روتين شبانه و دنبال کردن آن با شوينده‌هاي ملايم، به حفظ سلامت و شادابي پوست کمک مي‌کند.

استفاده از خط لب‌هاي مات براي ايجاد جلوه‌اي دقيق‌تر: خط لب‌هاي مات به شما کمک مي‌کنند که مرز لب‌هايتان را دقيق‌تر و بدون برق بکشيد. اين نوع خط لب‌ها به دليل فرمولاسيون بدون درخشش خود، به راحتي با رژلب ترکيب مي‌شوند و جلوه‌اي نرم و طبيعي به لب‌ها مي‌بخشند. براي نتيجه بهتر، خط لب را کمي خارج از مرز طبيعي لب بکشيد تا لب‌ها حجيم‌تر و برجسته‌تر به نظر برسند.

استفاده از مرطوب‌کننده‌هاي ژلي براي پوست‌هاي چرب: مرطوب‌کننده‌هاي ژلي به دليل فرمولاسيون سبک و بدون چربي، به شما کمک مي‌کنند که پوست خود را مرطوب نگه داريد بدون اينکه احساس سنگيني يا چربي روي پوست ايجاد شود. اين محصولات به ويژه براي پوست‌هاي چرب و مختلط مناسب‌اند و به شما پوستي نرم و بدون براقيت مي‌دهند. براي استفاده بهتر، مرطوب‌کننده ژلي را به آرامي روي صورت بزنيد و اجازه دهيد که به سرعت جذب شود.

کاهش تيرگي‌هاي دور چشم با استفاده از ماسک‌هاي چشم حاوي طلا و کلاژن: ماسک‌هاي چشم غني‌شده با طلا و کلاژن به کاهش تيرگي‌ها و پف زير چشم کمک کرده و با بهبود گردش خون، ناحيه دور چشم را شاداب و جوان‌تر نشان مي‌دهند. استفاده منظم از اين محصولات قبل از خواب، پوست اين ناحيه را صاف و شفاف کرده و از بروز چين‌وچروک‌هاي زودرس جلوگيري مي‌کند.

استفاده از اسکراب‌هاي صورت حاوي اسيد ساليسيليک براي رفع جوش‌هاي سرسياه: اسکراب‌هاي صورت حاوي اسيد ساليسيليک به پاک‌سازي عمقي منافذ پوست کمک کرده و به‌ويژه براي رفع جوش‌هاي سرسياه مؤثر هستند. اين اسکراب‌ها با از بين بردن سلول‌هاي مرده و کاهش چربي اضافي، به شادابي پوست کمک مي‌کنند. براي استفاده بهتر، اسکراب را يک يا دو بار در هفته به‌طور ملايم روي پوست مرطوب بزنيد و سپس با آب ولرم شستشو دهيد.

تکنيک صحيح استفاده از پودرهاي شفاف فيکس‌کننده براي افزايش ماندگاري آرايش: پودرهاي شفاف فيکس‌کننده به تثبيت آرايش و جلوگيري از ماسيدگي آن کمک مي‌کنند و به‌ويژه براي پوست‌هاي چرب و مختلط بسيار مناسب هستند؛ براي استفاده، مقدار کمي از پودر را با يک براش نرم روي نواحي مستعد چربي مانند پيشاني، بيني و چانه بزنيد؛ اين پودرها به‌خصوص در روزهاي گرم و مرطوب به افزايش ماندگاري آرايش و جلوگيري از برق افتادن پوست کمک مي‌کنند و استفاده از آن‌ها باعث مي‌شود آرايش در طول روز تازه و زيبا باقي بماند.


نکات آرایشی ساده بهره‌گيري از رژگونه‌هاي مايع براي جلوه‌اي تازه و طبيعي: رژگونه‌هاي مايع به‌راحتي روي پوست ترکيب مي‌شوند و به چهره حالتي طبيعي و شاداب مي‌بخشند. اين نوع رژگونه‌ها را مي‌توانيد با انگشتان يا اسفنج آرايشي به‌آرامي روي گونه‌ها بزنيد تا رنگي ملايم و طبيعي به پوست ببخشيد. اين روش براي آرايش‌هاي روزانه و طبيعي بسيار مناسب است.

استفاده از تکنيک آرايش “بدون آرايش” براي جلوه‌اي طبيعي و تازه: آرايش “بدون آرايش” شامل استفاده از محصولات آرايشي با پوشش سبک و شفاف است که به شما کمک مي‌کند ظاهري طبيعي و بدون سنگيني داشته باشيد. اين سبک آرايش با استفاده از مرطوب‌کننده رنگي، کانسيلر ملايم و رژلب‌هاي شفاف به دست مي‌آيد. براي بهترين نتيجه، از محصولات با بافت سبک و ترکيبات آبرسان استفاده کنيد تا پوست شما درخشان و طبيعي به نظر برسد.

حفظ نرمي پوست در فصول سرد با استفاده از کره بدن حاوي شي باتر و روغن نارگيل: کره‌هاي بدن غني از شي باتر و روغن نارگيل به‌طور عميق در پوست نفوذ کرده و با حفظ رطوبت، از خشکي و ترک‌خوردگي پوست در فصول سرد جلوگيري مي‌کنند و پوست را نرم و درخشان نگه مي‌دارند. بهتر است اين محصولات را پس از هر بار حمام روي پوست مرطوب استفاده کنيد تا اثر مرطوب‌کنندگي بيشتري داشته باشند و پوست در طول روز لطيف باقي بماند.

کاهش التهاب و قرمزي پس از اصلاح با استفاده از ژل‌هاي حاوي عصاره آلوئه‌ورا و بابونه: ژل‌هاي تسکين‌دهنده با ترکيب آلوئه‌ورا و بابونه به آرامش پوست کمک کرده و التهابات ناشي از اصلاح را به‌سرعت کاهش مي‌دهند. اين محصولات براي انواع پوست مناسب‌اند و استفاده از آن‌ها بلافاصله پس از اصلاح، نرمي و خنکي را به پوست بازمي‌گرداند.

استفاده از پودر برنزر براي ايجاد جلوه‌اي برنزه و تابستاني: اگر به دنبال داشتن پوستي برنزه و درخشان هستيد، استفاده از پودر برنزر به شما کمک مي‌کند که به اين جلوه برسيد. اين پودرها به خصوص براي برجسته کردن گونه‌ها و ايجاد گرماي طبيعي در چهره مناسب هستند. براي داشتن نتيجه‌اي طبيعي‌تر، برنزر را به آرامي با براش بزرگ روي نقاط برجسته صورت مانند گونه‌ها، پيشاني و بيني بزنيد.


 

روش صحيح استفاده از روغن‌هاي پاک‌کننده براي حذف کامل آرايش: روغن‌هاي پاک‌کننده به دليل فرمولاسيون ويژه خود، علاوه بر پاکسازي عمقي پوست، به حفظ رطوبت طبيعي آن نيز کمک مي‌کنند و براي انواع پوست‌ها، به‌ويژه پوست‌هاي خشک و حساس، مناسب هستند؛ براي استفاده، چند قطره از روغن را روي دست‌ها بريزيد و به‌آرامي روي پوست خشک ماساژ دهيد تا تمام آرايش و آلودگي‌ها حل شوند؛ سپس با افزودن مقداري آب، روغن را به‌صورت امولسيون تبديل کنيد و در نهايت پوست را با آب ولرم شست‌وشو دهيد؛ اين روش علاوه بر پاکسازي، به نرمي و لطافت پوست کمک مي‌کند و مانع از خشکي آن مي‌شود.

استفاده از پالت‌هاي کانتور چندرنگ براي تنظيم دقيق‌تر سايه‌ها: پالت‌هاي کانتور چندرنگ به شما اجازه مي‌دهند که سايه‌هاي دقيق‌تري براي هر قسمت از صورت خود ايجاد کنيد. با استفاده از رنگ‌هاي مختلف پالت، مي‌توانيد به‌طور دقيق‌تر خطوط کانتور را ترسيم کنيد و سايه‌هايي طبيعي‌تر و هماهنگ‌تر با تناژ پوست خود ايجاد نماييد. همچنين، اين پالت‌ها امکان تنظيم ميزان تيرگي و روشني کانتور را فراهم مي‌کنند تا ظاهر نهايي آرايش ملايم‌تر و حرفه‌اي‌تر به نظر برسد.

استفاده از تکنيک “اسموکي لايت” براي داشتن چشماني درخشان و جذاب: تکنيک اسموکي لايت به شما کمک مي‌کند که چشماني دودي و جذاب داشته باشيد، اما با جلوه‌اي ملايم‌تر و روشن‌تر. در اين تکنيک، از سايه‌هاي روشن و مات به جاي رنگ‌هاي تيره استفاده مي‌شود تا جلوه‌اي طبيعي‌تر و نرم‌تر ايجاد شود. براي استفاده بهتر، سايه روشن را به عنوان پايه به پلک‌ها بزنيد و سپس از سايه‌هاي کمي تيره‌تر براي عمق دادن به چشمان استفاده کنيد.

استفاده از روغن‌هاي گياهي طبيعي براي مرطوب‌کردن پوست خشک: روغن‌هاي گياهي طبيعي مانند روغن آرگان يا جوجوبا به شما کمک مي‌کنند که پوست خشک و ترک‌خورده خود را مرطوب و تغذيه کنيد. اين روغن‌ها به سرعت جذب پوست مي‌شوند و نرمي و لطافت بيشتري به آن مي‌بخشند. براي استفاده بهتر، چند قطره از روغن را به صورت و گردن بزنيد و به آرامي ماساژ دهيد تا جذب شود و پوستي نرم و درخشان داشته باشيد.

روش‌هاي صحيح براي استفاده از ماسک‌هاي خاک رس براي پاک‌سازي عميق پوست: استفاده از ماسک‌هاي خاک رس حاوي کائولين به جذب چربي‌هاي اضافي و حذف آلودگي‌ها از عمق منافذ پوست کمک مي‌کند و براي پوست‌هاي چرب مناسب است. همراه داشتن يک ماسک کوچک در کيف سفر به شما امکان مي‌دهد حتي در مسافرت از پوست خود مراقبت کنيد. شستشوي پوست با آب ولرم پس از ماسک به بستن منافذ و افزايش شادابي پوست کمک مي‌کند. استفاده از تونر بعد از ماسک به تنظيم pH پوست و جلوگيري از خشکي کمک مي‌کند. مصرف آب کافي در طول روز و استفاده از مرطوب‌کننده پس از ماسک به حفظ نرمي و طراوت پوست کمک مي‌کند. استفاده از ماسک خاک رس به‌صورت هفتگي به جلوگيري از بروز جوش‌هاي سرسياه و کاهش چربي اضافي کمک مي‌کند. همچنين، انتخاب ماسک‌هاي فاقد عطر براي پوست‌هاي حساس به جلوگيري از تحريک و حفظ سلامت پوست کمک مي‌کند.

ترميم پوست لب‌ها با اسکراب و بالم‌هاي غني: استفاده از اسکراب‌هاي لب حاوي شکر و عسل، پوست‌هاي مرده را از سطح لب حذف کرده و آن را براي جذب بهتر بالم آماده مي‌کند. بالم‌هاي حاوي موم زنبورعسل و ويتامين E به ترميم ترک‌هاي لب کمک کرده و از خشکي بيش از حد جلوگيري مي‌کنند. بهتر است اين مراقبت را هر شب در برنامه خود بگنجانيد.


ترفند آرایشی جدید دخترانه تکنيک صحيح استفاده از ماسک زغالي براي پاکسازي و سم‌زدايي پوست: ماسک‌هاي زغالي به دليل خاصيت جذب آلودگي‌ها و چربي‌هاي اضافي، گزينه‌اي موثر براي پاکسازي و سم‌زدايي پوست هستند؛ ابتدا پوست را به‌خوبي تميز کنيد و ماسک را با يک براش يا انگشتان به‌طور يکنواخت روي صورت بزنيد، به‌جز نواحي حساس مانند دور چشم و لب؛ اجازه دهيد ماسک به‌مدت 15 تا 20 دقيقه خشک شود و سپس با حرکات ملايم و آب ولرم بشوييد؛ استفاده منظم از اين ماسک به‌ويژه براي پوست‌هاي چرب و مستعد جوش توصيه مي‌شود و بعد از آن، از يک مرطوب‌کننده سبک استفاده کنيد تا تعادل رطوبت پوست حفظ شود.

ترفندهاي حفظ شادابي آرايش در طول روز: براي اينکه آرايش شما در طول روز بدون نياز به تجديد ماندگار بماند، بهره‌گيري از پودرهاي تثبيت‌کننده و اسپري‌هاي فيکس‌کننده مي‌تواند مؤثر باشد. پس از اتمام آرايش، از يک لايه نازک پودر بيک استفاده کنيد تا چربي‌هاي اضافي جذب شود و سپس با اسپري فيکس‌کننده آن را به‌خوبي تثبيت کنيد. اين روش کمک مي‌کند که آرايش شما براي ساعت‌هاي طولاني بدون تغيير باقي بماند.

ژل‌هاي حالت‌دهنده مو با فرمولاسيون بدون الکل به حفظ حالت و نرمي موها کمک کرده و موهايي خوش‌حالت و سبک به همراه دارند: اين ژل‌ها بدون ايجاد چسبندگي يا خشکي، به موها جلوه‌اي مرتب و جذاب مي‌دهند. استفاده از ژل‌هاي حالت‌دهنده براي موهاي مجعد و فر، استايلي بي‌نقص و طبيعي فراهم مي‌کند.

استفاده از سرم‌هاي صورت حاوي عصاره بلوبري و ويتامين E براي تقويت و بازسازي سلول‌هاي پوست‌هاي آسيب‌ديده و خسته: عصاره بلوبري با خاصيت آنتي‌اکسيداني قوي به محافظت از پوست در برابر آسيب‌هاي محيطي کمک کرده و ويتامين E با حفظ رطوبت و تغذيه عميق به بازسازي سلول‌هاي آسيب‌ديده مي‌پردازد. اين سرم‌ها به افزايش نرمي و لطافت پوست کمک کرده و از بروز چين‌وچروک‌هاي جديد جلوگيري مي‌کنند.

تثبيت آرايش با بهره‌گيري از اسپري‌هاي مرطوب‌کننده: براي داشتن آرايشي ماندگار و طبيعي، مي‌توان از اسپري‌هاي مرطوب‌کننده براي تثبيت محصولات آرايشي استفاده کرد. اين اسپري‌ها علاوه‌بر افزايش دوام آرايش، به مرطوب نگه‌داشتن پوست کمک کرده و از خشکي و ترک‌خوردگي آرايش جلوگيري مي‌کنند. اسپري تثبيت‌کننده را مي‌توان پس از اتمام آرايش و به‌عنوان مرحله نهايي استفاده کرد تا ظاهري تازه و باطراوت به چهره بخشيد. اين روش مناسب براي کساني است که نياز به آرايش ماندگار در طول روز دارند.

حذف لکه‌هاي تيره و جاي جوش با ماسک‌هاي روشن‌کننده حاوي ويتامين C: ماسک‌هاي حاوي ويتامين C به کاهش تدريجي لکه‌هاي تيره و جاي جوش کمک کرده و با استفاده منظم، پوستي شفاف و يکنواخت براي شما به ارمغان مي‌آورند. بهتر است اين ماسک‌ها را در روتين شبانه خود استفاده کنيد و روز بعد از ضدآفتاب مناسب استفاده کنيد تا از ايجاد لکه‌هاي جديد جلوگيري شود.

کرم‌هاي فونداسيون با بافت ساتني و ماندگاري بالا به يکنواخت کردن رنگ پوست کمک کرده و جلوه‌اي طبيعي و شفاف به چهره مي‌بخشند: اين کرم‌ها علاوه بر پوشانندگي مناسب، به رطوبت‌رساني پوست در طول روز نيز کمک مي‌کنند. استفاده از فونداسيون‌هاي ساتني براي آرايش‌هاي روزانه و شبانه، پوستي صاف و بي‌نقص ايجاد مي‌کند.

استفاده از کرم‌هاي دور چشم حاوي عصاره قهوه و روغن آرگان براي کاهش تيرگي و پف و افزايش نرمي ناحيه حساس دور چشم: عصاره قهوه با تحريک گردش خون به کاهش تيرگي و پف دور چشم کمک مي‌کند و روغن آرگان با تغذيه و مرطوب‌سازي اين ناحيه، به افزايش نرمي و لطافت آن مي‌پردازد. اين کرم‌ها باعث مي‌شوند که ناحيه دور چشم روشن‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد و چين و چروک‌هاي ريز کاهش يابند.

استفاده از روغن هسته انار براي تقويت کلاژن‌سازي و جلوگيري از پيري زودرس پوست: روغن هسته انار به تقويت توليد کلاژن و افزايش خاصيت ارتجاعي پوست کمک مي‌کند. اين روغن به کاهش علائم پيري زودرس و حفظ جواني پوست کمک کرده و آن را نرم و مرطوب نگه مي‌دارد.

بهره‌گيري از پچ‌هاي زير چشم حاوي عصاره کدو حلوايي، کافئين و هيالورونيک اسيد براي کاهش فوري تيرگي و پف و ايجاد ظاهري شاداب و جوان در ناحيه زير چشم: اين پچ‌ها با کافئين به بهبود گردش خون و کاهش پف کمک مي‌کنند و عصاره کدو حلوايي که غني از ويتامين‌ها و مواد مغذي است، به روشن‌سازي و تسکين ناحيه زير چشم منجر مي‌شود؛ هيالورونيک اسيد نيز با حفظ رطوبت و نرمي، به جلوگيري از چين و چروک کمک مي‌کند و به اين ترتيب، چشماني شاداب و بيدار به شما مي‌دهد. اين پچ‌ها را ?? تا ?? دقيقه پيش از آرايش يا در صبح استفاده کنيد تا ناحيه زير چشم آماده و درخشان باشد.

استفاده از تکنيک‌هاي کانتورينگ با پالت‌هاي تيره و روشن براي برجسته‌سازي استخوان‌هاي گونه و ايجاد عمق در چهره: تکنيک کانتورينگ به‌طور خاص براي ايجاد بعد و فرم در چهره به‌کار مي‌رود و مي‌تواند به زيبايي بيشتر فرم‌هاي مختلف صورت کمک کند. افرادي با صورت‌هاي گرد مي‌توانند با استفاده از پالت‌هاي کانتورينگ تيره در اطراف گونه‌ها و چانه، صورت خود را زاويه‌دارتر نشان دهند، در حالي که صورت‌هاي لاغر و کشيده با به‌کارگيري هايلايتر در بالاي گونه‌ها و روي بيني، جلوه‌اي پرتر و جذاب‌تر به دست مي‌آورند. ترکيب دقيق رنگ‌هاي تيره و روشن در کانتورينگ باعث مي‌شود چهره طبيعي و متعادل به نظر برسد.

استفاده از تونرهاي حاوي اسيد لاکتيک و عصاره نعناع براي تنظيم چربي پوست و جلوگيري از بروز جوش‌هاي جديد: تونرهاي غني از اسيد لاکتيک به پاکسازي منافذ و کاهش چربي اضافي کمک کرده و در ترکيب با نعناع، حس خنکي و طراوت به پوست مي‌بخشند؛ اين تونرها را بايد صبح و شب پس از شست‌وشو استفاده کنيد تا پوست در تمام روز متعادل و شاداب باقي بماند.

تکنيک‌هاي محو کردن خطوط خنده و پيشاني با ماساژ و تمرينات صورت: براي کاهش خطوط ريز خنده و پيشاني، ماساژ منظم با روغن‌هاي طبيعي و انجام تمرينات صورت مي‌تواند به‌مرور باعث شل شدن عضلات و کاهش چين‌وچروک‌ها شود. استفاده از ماسک‌هاي ضدپيري و محصولات حاوي هيالورونيک اسيد در اين نواحي، به آبرساني بيشتر و کاهش عمق خطوط کمک کرده و چهره‌اي شاداب‌تر و جوان‌تر براي شما به ارمغان مي‌آورد.

ترميم ترک‌هاي پوستي با روغن‌هاي غني از عصاره آووکادو: اين روغن‌ها با تغذيه عمقي، ترک‌هاي پوستي ناشي از خشکي يا بارداري را ترميم کرده و خاصيت ارتجاعي پوست را افزايش مي‌دهند. استفاده منظم از اين روغن‌ها، پوست را نرم و انعطاف‌پذير نگه مي‌دارد.

توجه به سلامت پوست سر براي تقويت رشد مو: پوست سر سالم، پايه‌اي براي رشد موهاي قوي و درخشان است. استفاده از شامپوهاي مناسب نوع پوست سر، همراه با ماساژ هفتگي با روغن‌هايي مثل رزماري يا آرگان، به تغذيه فوليکول‌هاي مو کمک مي‌کند. لايه‌برداري ملايم پوست سر با اسکراب‌هاي طبيعي مي‌تواند مانع از تجمع چربي و پوسته‌هاي مرده شده و رشد مو را بهبود بخشد.

انتخاب پچ‌هاي لب حاوي کلاژن و هيالورونيک اسيد براي نرم کردن و حجم‌دهي به لب‌ها: پچ‌هاي لب غني از کلاژن و هيالورونيک اسيد به‌طور موثر لب‌ها را نرم و مرطوب کرده و با استفاده منظم، به افزايش حجم طبيعي آن‌ها کمک مي‌کنند؛ اين پچ‌ها بايد ?? تا ?? دقيقه روي لب‌ها قرار گيرند و پس از آن، باقي‌مانده مواد را به‌آرامي ماساژ دهيد تا لب‌ها آماده براي استفاده از رژلب باشند و در تمام روز نرم و خوش‌حالت باقي بمانند.


آموزش آرایش دخترونه ساده استفاده از نرم‌کننده‌هاي عمقي حاوي عسل و کراتين براي بازسازي و تقويت موهاي آسيب‌ديده: نرم‌کننده‌هاي عميق حاوي عسل و کراتين به ترميم ساختار موهاي آسيب‌ديده کمک کرده و باعث افزايش استحکام و نرمي آن‌ها مي‌شوند؛ بهتر است اين محصولات را پس از شست‌وشو با شامپو، به مدت ?? تا ?? دقيقه روي موها باقي بگذاريد و سپس آبکشي کنيد تا موها درخشان و سالم شوند.

افزايش ماندگاري و جذابيت آرايش چشم با استفاده از پرايمرهاي تخصصي: پرايمرهاي چشم با ايجاد لايه‌اي صاف و مات روي پلک، به تثبيت سايه و خط چشم کمک کرده و از ريزش و پخش‌شدن آن‌ها در طول روز جلوگيري مي‌کنند. اين محصولات براي آرايش‌هاي حرفه‌اي و طولاني‌مدت بسيار مناسب‌اند و باعث مي‌شوند رنگ سايه و خط چشم شفاف‌تر و جذاب‌تر به نظر برسد. استفاده از پرايمر چشم قبل از آرايش، به ماندگاري بيشتر و جلوه‌اي بي‌نقص در طول روز يا شب منجر مي‌شود.

بهره‌گيري از اکستنشن مو براي تغيير سريع و موقتي استايل: يکي از خدمات محبوب در آرايشگري زنانه، بهره‌گيري از اکستنشن مو است که به مشتريان اين امکان را مي‌دهد تا بدون نياز به تغيير دائمي، استايل و طول موهاي خود را تغيير دهند. اکستنشن‌ها مي‌توانند براي ايجاد حجم بيشتر، طول بلندتر يا حتي تغيير در رنگ مو استفاده شوند. اين روش به‌ويژه براي افرادي مناسب است که قصد دارند بدون بهره‌گيري از مواد شيميايي و فرآيندهاي طولاني، ظاهر خود را تغيير دهند. با انتخاب اکستنشن‌هاي باکيفيت و تطبيق آن‌ها با رنگ و بافت طبيعي مو، مي‌توانيد ظاهري زيبا و طبيعي براي مشتريان خود ايجاد کنيد.


ترفندهای میکاپ استفاده از سرم‌هاي ضدجوش حاوي ساليسيليک اسيد و زينک براي کنترل چربي و کاهش جوش‌هاي فعال: سرم‌هاي حاوي ساليسيليک اسيد و زينک با نفوذ به منافذ پوست، به کنترل توليد چربي و کاهش التهاب جوش‌هاي فعال کمک مي‌کنند و بهترين تاثير را زماني دارند که در روتين شبانه استفاده شوند؛ اين سرم‌ها با استفاده منظم، به پيشگيري از بروز جوش‌هاي جديد کمک کرده و پوست را صاف و شفاف نگه مي‌دارند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1404-04-28] [ 09:34:00 ق.ظ ]




روزنبوم و دیگران[۲۰](۲۰۰۳)، با بهره گرفتن از اطلاعات ۶۴ شرکت هلندی که برای اولین بار به عموم عرضه شده بودند رفتار اقلام تعهدی شرکت‌ها را در طول زمان بررسی کردند. آنان دریافتند که مدیران دراولین سال عرضه سهام، سود را مدیریت کرده بودند ولی در سال‌های قبل از آن مدیریت سودی یافت نشد. آن‌ ها اثر مدیریت سود انجام شده در اولین سال عرضه سهام را نیز، بررسی کردند. نتایج بیانگر وجود یک رابطه‌ منفی معنادار بین اندازه اقلام تعهدی و عملکرد قیمت سهام شرکت در سه سال آتی می‌باشد.

پاستور و فوینتز[۲۱] (۲۰۰۶)، با برسی عملکرد ضعیف شرکت‌های اسپانیایی که برای اولین بار به عموم عرضه شده بودند (از آن به عنوان یک خلاف قاعده[۲۲]‌ نام می‌برد) دریافتند که شرکت‌های مذکور ، در سال اول عرضه سهام، با بهره گرفتن از اقلام تعهدی اختیاری، به مدیریت سود پرداخته‌اند؛ آن‌ ها همچنین دریافتند که هر چه اقلام تعهدی شرکت بالاتر باشد، بازده‌ی غیرمنتظره‌ی نامطلوب بیشتری در بلند مدت خواهد داشت.

لوئیس[۲۳](۲۰۰۴)، مدیریت سود را عامل عملکرد ضعیف و غیر عادی شرکت‌ها بعد از ادغام می‌داند.او با بررسی ۴۷۳ نمونه ترکیب تجاری (از نوع جذب) در طی سال‌های ۱۹۹۲ الی ۲۰۰۰ دریافت که یک رابطه‌ منفی بین سطح اقلام تعهدی اختیاری شرکت ادغام کننده و عملکرد آتی آن وجود دارد. با بررسی‌های بیشتر مشخص شد که بازار نمی‌تواند مدیریت سود انجام گرفته را به درستی و در پیرامون زمان ترکیب تجاری مذکور، تشخیص دهد.

حال یکی از راه هایی که می توان از سرمایه گذاران و اعتبار دهندگان در برابر مدیریت سود حمایت کرد،حسابرسی است.به عبارت دیگر،یکی از راه های کاهش مدیریت سود ارتقای کیفیت حسابرسی است؛زیرا شرکت هایی که سود را دستکاری و مدیریت می‌کنند،بیشتر مستعد گزارش حسابرسی تعدیل شده هستند.با این پیش فرض،منطقی است که یک رابطه بین مدیریت سود و نوع اظهار نظر حسابرسی پیش‌بینی کنیم.

۲-۶ تئوری اثباتی حسابداری

تئوری اثباتی حسابداری توسط واتس و زیمرمن معرفی و رواج یافته است و اصطلاحی است از تئوری اقتصادی نئوکلاسیک. اساس این تئوری در اندیشه انتخاب معقول تئوری است یعنی نفع شخصی عمده ( که معمولاً به عنوان رفتار فرصت طلبانه اشاره می‌شود) مبنای همه فعالیت‌های اقتصادی است. در تئوری اثباتی حسابداری ، مؤسسه بازرگانی بر حسب مجموعه‌ای از قراردادها تعریف می‌شود. قراردادها، برای به دست آوردن سود شخصی افراد که همکاری با شرکت را پذیرفته‌اند، ضروری است. برای مثال قراردادهای با مدیران، تهیه کنندگان سرمایه و کارکنان (شامل مدیران). همچنین قراردادها برای کشف این که بخش‌های انفرادی به منظور حداکثر سازی منافع مالکان عمل می‌کنند، ضروری است .تئوری اثباتی حسابداری بر این فرض اقتصادی مبتنی است که مدیران ، سهام‌داران و قانون‌گذاران افراد منطقی هستند و می کوشند منافع خود را به حداکثر برسانند. آن ها برای حداکثر کردن ثروت خود به هزینه های قراردادها، هزینه های نمایندگی، هزینه های اطلاعات، هزینه های ورشکستگی و هزینه های سیاسی توجه دارند. از این رو مدیریت سیاست و رویه حسابداری که انتخاب می‌کند بر اساس تجزیه و تحلیل و مقایسه منافع و مخارج حاصل از رویه‌های حسابداری قرار دارد. ‌بنابرین‏ در این تئوری، نفع شخصی ، دلیلی برای انتخاب فنون و روش‌های حسابداری و خط مشی تصمیمات است (گیف‌کین،۲۰۰۷)

۲-۶-۱ نظریه های مدیریت سود

همانند اکثر عرصه های پژوهش حسابداری،نظریه های مدیریت سود نیز از پژوهش های عرصه های دیگر حسابدرای،یا حوزه های دیگر دانش ،مثل تامین مالی،اقتصاد،روانشناسی و مانند این ها وام گرفته شده اند.در این میان نظریه پذیرایی و نظریه ی حساب شویی نسبتا جدید هستند:اولی از مطالعات سیاست گذاری سود تقسیمی در حوزه تامین مالی گرفته شده است و دومی مستقیما از دل مطالعات دانشگاهی مدیریت سود گرفته شده است.فهرست پر بسامدترین نظریه های مدیریت سود عبارتند از:

    1. نظریه چشم داشت

    1. نظریه نمایندگی

    1. نظریه پذیرایی[۲۴]

    1. نظریه حساب شویی[۲۵]

    1. نظریه علامت دهی

    1. نظریه رفتاری

    1. نظریه بازی ها

    1. نظریه ذی نفعان

  1. نظریه ی قرارداد ها

به نظر می‌رسد تمام نظریه های مدیریت سود در سه چیز اشتراک دارند:

  1. تمام آن ها می کوشند رابطه ی بین مدیران شرکت ها و گروه یا ‌گروه‌های استفاده کنندگان یا ذی نفعان را نسبت به مدیریت سود تبیین کنند،۲) ‌به این دلیل و به دلیل استفاده از دو مقدمه ی منطقی”انسان عقلایی” و ” نفع شخصی” و محصول این دو،یعنی “بیشینه سازی مطلوبیت”،همه ی این نظریه ها می کوشند رابطه ی مدیریت سود و ارزش را تبیین کنند،و ۳) تمام این نظریه ها در عصر یکه تازی حسابداری اثباتی پرداخته شده اند و ‌بنابرین‏ طبیعت اثباتی و استقرایی دارند و از مشاهد و تجربه بر گرفته شده اند.در زیر به برخی از این نظریه های مهم پرداخته می شود و در نهایت نظریه هایی که به موضوع تحقیق مربوط می‌شوند به طور خاص مورد بررسی قرار می گیرند:

نظریه چشم داشت

دو رویکرد ‌به این نظریه وجود دارد:نظریه ی چشم داشت اطلاعاتی و نظریه چشم داشت ارزشی.هر دو رویکرد ریشه در نظریه چشم داشت ورانشناسی دارند .برای اولین بار نظریه ی چشم داشت در حوزه ی حسابداری با رویکرد چشم داشت اطلاعاتی وام گرفته شد سپس رویکرد ارزشی ‌به این نظریه در کانون پژوهش های مدیریت سود قرار گرفت.

اسکیپر(۱۹۸۹) چشم انداز اطلاعاتی را در مقام عنصر کلیدی زیربنای مطالعه ی پدیده ی مدیریت سود قرار می‌دهد.بر این اساس چشم داشت اطلاعاتی در اثر عدم تقارن اطلاعاتی که در ساختارهای شرکت های سهامی پیچیده بین مدیریت مسلط و گروه ذی نفعان درو افتاده تر وجود دارد، ایجاد می شود.وی معتقد است چشم داشت اطلاعاتی فرض می‌کند که افشاهای حسابداری دارای یک درونه یا بار اطلاعاتی است که علائم فایده مندی را به ذی نفعان مخابره می‌کند.

نظریه ی حساب شویی

جوردن و کلارک(۲۰۰۱) می‌گویند: نظریه ی حساب شویی قائل ‌به این است که اگر شرکتی در یک سال سود پایین را تجربه کند ممکن است سود آن سال را شستن یا استحمام دارایی ها(تبدیل آن ها به هزینه) کاهش دهد.بر این اساس اگر حساب شویی در چارچوب اصول پذیرفته شده ی حسابداری باشد،مدیران بعدا از بابت حساب شویی هایی که قبلا انجام داده‌اند جریمه و توبیخ نمی شوند.بعضی دیگر مانند زاروین معتقدند،حساب شویی زمانی رخ می‌دهد که مدیران جدید جایگزین مدیران قبلی می‌شوند و برای این که بعدا عملکرد خوبی از خود نشان دهند حساب شویی اساسی راه می اندازند.مهم ترین ضعف این نظریه این است که نگاه بخشی به مدیریت سود دارد.به عبارت دیگر فقط بخشی از فعالیت های مدیریت سود را تبیین می‌کند.

نظریه پذیرایی

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[جمعه 1401-09-25] [ 02:00:00 ق.ظ ]




حجم انبوهی از تحقیقات در زبان های مختلف و با ابزارها و نمونه های متفاوت، اصلی بودن این پنج عامل را تأیید کرده و نشان داده‌اند که پنج عامل مذکور از اعتبار همگرا و تفکیکی بین ابزار و ناظر، به خوبی برخوردارند و طی تحول فرد نیز نسبتاً پایدار می مانند. هر کدام از عامل ها، یک بعد هستند، نه یک گونه یا نوع (مانند تیپ های شخصیت)؛ بدین معنا که تفاوت افراد در هر بعد و مؤلفه، تفاوتی کمی و درجاتی است. در این مدل، هر عامل از شش مؤلفه تشکیل شده است، که به صفات مختلف تحت پوشش آن عامل اشاره دارند (پروین و جان، ۱۹۹۹).

مدل پنج عاملی شخصیت، یک نتیجه گیری تجربی درباره ی متغیرهای صفات شخصیت می‌باشد. این پنج عامل، نه تنها در مقیاس های رتبه ای همسالان (توبس وکریستال، ۱۹۹۲) وجود دارند، بلکه در ویژگی های توصیفی (سوسیر[۷۱]،۱۹۹۷)، در پرسشنامه اندازه گیری نیازها و انگیزش ها (کاستا و مک کری،۱۹۹۸)، در مقیاس های تخصصی[۷۲] کالیفرنیا (لینیگ[۷۳]، ۱۹۹۴) و در مجموعه علایم اختلالات شخصیت (کلارک[۷۴] و لیوسلی[۷۵]،۱۹۹۴)، بیشتر روان شناسان، واژه ی شخصیت را آن چیزی معنی کردند که توسط مدل پنج عاملی خلاصه شده است. این مدل، سودمندی زیادی در زمینه وحدت بخشی و انسجام بخشیدن به مفاهیم و اندازه گیری های گوناگون داشته است.

تحقیقاتی که با مدل پنج عاملی مرتبط می‌شوند، جمعیت های گوناگون را در بر می‌گیرد، (مک کری، کوستا، و همکاران، ۱۹۹۸) و غالباً دوره های متعدد زندگی را تحت پوشش قرار می‌دهند (کاستا و مک کری،۱۹۹۲). همچنان که کارلسون[۷۶] (۱۹۸۴) پیش‌بینی کرده بود، از این راهبردهای تحقیقی گوناگون، نتیجه های مهمی به دست آمده است. ‌بنابرین‏ یافته ها، مدل پنج عاملی همانند «درخت کریسمسی می‌باشد که پایایی، اعتبار، تغییر ناپذیری در بین فرهنگ ها و سودمندی در پیش‌بینی، تزئینات زیبای آن هستند» (کاستا و مک کری، ۱۹۹۳).

از این پنج عامل، دو عامل برونگرایی و توافق پذیری به صفات شخصیتی دارای ماهیتی بین شخصی مربوط هستند. عامل وجدانی بودن، اساساً صفات رفتاری هدف گرا و نیز کنترل تکانه ها به شکلی جامعه پسند را در بر می‌گیرد. در عامل روان رنجورخویی، پایداری هیجانی در برابر گستره ای از هیجانات منفی مانند، غم، تحریک پذیری، تنش عصبی، و … قرار می‌گیرد و عامل باز بودن به تجربه نیز، به گستردگی، عمق، پیچیدگی وجوه فکری، ذهنی، و تجربیات فرد مربوط است(کاستا و مک کری، ۱۹۹۳).

اگر چه مدل پنج عاملی یک نظریه شخصیت نیست، مک کری و جان (۱۹۹۲) اصول اساسی نظریه صفات را تأیید کردند، که افراد می‌توانند با الگوهای نسبتاً با دوام از افکار، احساسات و اعمال مشخص شوند. صفات می‌توانند به طور کمی ارزیابی شوند. هزاران مطالعه شخصیت اندازه گیری های و وجود صفات شخصیت را تأیید می‌کنند.

ویژگی های پنج گانه ای که به کمک تحلیل عاملی به دست آمده اند، هیچ چشم انداز نظری خاصی را نشان نمی دهند و در واقع بیش از آن که جایگزینی برای نظریات پیشین باشند، چهارچوبی برای تلفیق و یکپارچه سازی نظام های مختلف توصیف شخصیت فراهم می‌کنند. بدین شکل این طبقه بندی صفات می‌تواند نقطه ی آغازی برای جمع‌ آوری داده ها و نظریه پردازی در باب شخصیت باشد. یک نظریه، با سازمان دادن به داده ها و یافته ها، داستانی منسجم بیان می‌کند و از این راه به تبیین برخی پدیده ها می پردازد (کاستا و مک کری، ۱۹۹۳).

روان شناسان مختلف رویکردهای متعددی در رابطه با پنج عامل بزرگ و مؤلفه های آن ها اتخاذ کرده‌اند. برای مثال طرفداران نظریه تحلیلی- اجتماعی، مانند، هوگان[۷۷](۱۹۹۶)، معتقدند که صفات شخصیت، ساختارهایی عصب- روان شناختی در انسان‌ها نیستند، بلکه «مقولاتی هستند که افراد برای ارزیابی یکدیگر به کار می‌برند، و میزان منزلت و مقبولیت فرد نزد دیگران را آشکار می‌سازند». به نظرهوگان پاسخهای اشخاص به پرسشنامه های شخصیت، نه توصیفاتی حقیقی از خود، بلکه نوعی راهبردهای معرفی خود هستند. طرفداران نظریات بین شخصی، به ویژه ویگینز[۷۸] و ترپنل[۷۹] به تبعیت از سالیوان[۸۰] معتقدند که، جایگاه شخصیت نه در افراد، بلکه در الگوهای روابط بین شخصی، قراردارد. این نظریات، در حقیقت واکنشی بودند به افراط کاریهایی که در نظریات صفات، در دهه۱۹۷۰ به وجود آمد. در مقابل، به اعتقاد مک کرا و جان (۱۹۹۲)، اگر چه مدل پنج عاملی، نظریه ای در باب شخصیت نیست، اما به طور تلویحی بر نظریه صفات مبتنی است.

بنا بر نظریه صفات، افراد را می توان در قالب الگوهای نسبتاً پایدار تفکر، احساس، و اعمال توصیف نمود و آن ها را در قالب برخی صفات که نوعی ثبات بین موقعیتی دارند، اندازه گیری نمود. در نتیجه، آن ها این ادعای کلدبرگ[۸۱]و سوسیر (۱۹۹۶) که، «رویکرد لغوی ما شکلی از نظریه ی صفات نیست» و کم ارزش دانستن دیدگاه صفات، از سوی نزدیک ترین روان شناسان به مدل پنج عاملی را عجیب می دانند. این روان شناسان، تنها به سطح فنوتیپ شخصیت توجه می‌کنند و حتی این فرض را نمی پذیرند که صفات شخصیت، به ویژگی های پایدار در طول زمان اشاره دارند ( کاستا و مک کری،۱۹۹۹).

به نظر کاستا و مک کرا، نظریه های فوق تا حدی تنگ نظرانه اند، زیرا با توجه به شواهد مربوط به ارثی بودن صفات شخصیت، می‌توانیم نوعی ثبات و ساختار زیستی و در نتیجه نقشی علی برای آن ها قائل شویم. همین امر اساس تفاوت رویکرد آن ها با سایر رویکردها به پنج عامل است. نظریه آن ها با تکیه بریافته‌هایی که ارثی بودن عامل ها را نشان می‌دهند و از وجود زیر بنای زیستی برای آن ها حکایت دارند، نتیجه می‌گیرد که این عوامل باید از ساختارها و فرایندهایی زیستی، مانند موقعیت خاص ژن ها، برخی مناطق مغزی (مثلاً، بادامه)، برخی انتقال دهنده های عصبی، هورمون ها و غیره سرچشمه گرفته باشند (جان و سریواستاوا، ۱۹۹۹).

۳-۲٫ ابعاد مختلف شخصیت و بیمار مبتلا به سرطان

امروزه سرطان، به عنوان یک مشکل بزرگ سلامت عمومی به شمار می‌آید. سرطان، فشار روانی زیادی را به وجود می آورد و می‌تواند به طور معناداری بر کیفیت زندگی و تقریباً هر جنبه از زندگی فرد آسیب برساند (رحیمیان بوگر، ۱۳۸۶). سرطان، به عنوان یک بیماری مزمن، شروعی آرام و تدریجی داشته و برای مدتی طولانی و نامشخص ادامه می‌یابد. از این رو، بررسی عوامل روان شناختی مؤثر در بروز این بیماری که می‌تواند قبل و بعد از ابتلا به آن نقش داشته باشند، از اهمیت بسزایی برخوردار هستند. دسترسی به منابع مناسب در فرد مبتلا به سرطان، بر سازگای با بیماری اثر می‌گذارد. در این میان، منابع فردی، شامل، عوامل شخصیتی و مهارت های مقابله ای و منبع کنترل از جمله عوامل مهم به شمار می‌روند. بیماران دارای منابع فردی غنی تر، در مقایسه با بیماران دارای منابع فردی ضعیف تر، وضعیت جسمی و روان شناختی بهتری دارند (وایلر و هانتیکاینن،۲۰۰۵).

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 02:00:00 ق.ظ ]




مفهوم ریسک در بازار مالی نقش کلیدی را بازی می‌کند، ‌بنابرین‏ باید آن را شناخت و اندازه ­گیری کرد و برنامه ای در نظر گرفت که بتواند ریسک های غیرضروری را از بین برده، ریسکهای همراه با فرصت را مدیریت کند. ضمناً ، یادآوری این نکته نیز ضروری است که ریسک لزوماًً پدیده­ای منفی نیست، بلکه به همراه هر فرصتی، ریسک نیز وجود دارد و اصولاً نمی توان کلیه ریسک ها را از بین برد، چرا که کلیه فرصت ها نیز بدین صورت از بین می‌روند. به همین علت رشته علمی – حرفه ای مهندسی مالی با مدیریت ریسک و خلق فرصت ها ، راه حل های بدیهی را ارائه می‌دهد و صاحبان صنعت را با شرایطی مطمئن تر مواجه می‌سازد تا در کنار آن بتوانند فعالیت های سرمایه گذاری خود را به طور بهینه به انجام رسانند.

تاکنون معیارهای مختلفی برای تعیین ریسک توسط صاحب نظران معرفی شده اند که هر یک به جنبه ای از بحث عدم اطمینان اشاره داشته و بعضاً مکمل یکدیگر نیز بوده اند. شاخص اندازه گیری ریسک، اولین بار از طریق مطالعات شاخص های پراکندگی آماری محاسبه گردیدند و از آن به بعد روش های جدیدتری از جمله «ریسک نامطلوب» [۷۴]، استفاده از «دیدش»[۷۵] و در نهایت «ارزش در معرض ریسک و خطر»[۷۶] معرفی گردیدند که همگی از روش های آماری استفاده می‌کنند. در سال ۱۹۵۲، هری مارکویتز با ارائه مدلی کمی به اندازه گیری ریسک پرداخت و با معرفی مدل مبتنی بر ریسک و بازده و ارائه «خط مجموعه کارا»[۷۷] برای اولین بار مقوله ریسک را در کنار بازده به عنوان متغیری دیگر جهت انتخاب دارایی برای سرمایه گذاری قرار داد. وی برای این کار ، انحراف معیار را به عنوان شاخص پراکندگی ، معیار عددی ریسک خواند. شاگرد او ویلیام شارپ، شاخص بتا (ضریب حساسیت) را برای تغییرات نسبی ارزش یک سهم در قبال تغییر ارزش بازار با معرفی «خط مشخصات»[۷۸] ارائه کرد و با معرفی مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه ای [۷۹]، مدیریت علمی پرتفوی را پایه گذاری کرد. مک کالی ، معیار «دیرش» را به عنوان ملاک اندازه گیری ریسک اوراق بهادار با درآمد ثابت معرفی کرد و ‌بر اساس آن مدیریت دارایی ها و بدهی ها و طراحی استراتژی های مدیریت ریسک از جمله تطابق دیرش و مصون سازی ارائه گردید. ادامه کارهای مک کالی ، به رابطه غیرخطی ارزش اوراق بهادار با درآمد ثابت و نرخ سود بازار منتهی شد و معیار تحدب به عنوان شاخص دقیق تر برای محاسبه ریسک این اوراق معرفی گردید.

بعد از دهه ۱۹۷۰ و افزایش روزافزون ریسک ها در جنبه‌های مختلف تصمیمات مالی، توجه مدیران بیش از پیش به عامل ریسک جلب شد و در حقیقت کنترل معیار ریسک به عنوان عاملی برای ایجاد ارزش بیشتر مورد توجه قرار گرفت و حتی نرخ های بازدهی تعدیل شده بر اساس ریسک، ملاک ارزیابی ها قرار گرفت. همزمان با پیدایش ابررایانه ها که قدرت محاسباتی بالایی داشتند، برخی نظریات قدیمی که به علت زمانبر بودن و پیچیدگی های محاسباتی کنار گذاشته شده بودند، مجدداً مطرح گردیدند، از جمله ریسک نامطلوب که ابتدا توسط متقدمین مطرح گردیده بود در سال ۱۹۹۶ مجدداً در بین محققین مالی جانی دوباره یافت و تحقیقات متعددی نیز انجام گرفت که چالش های آن نیز هنوز ادامه دارد.

همزمان در سال ۱۹۹۶ وترستون[۸۰] ، مدیر مؤسسه جی . پی . مورگان[۸۱] ، مدل ارزش در معرض ریسک را معرفی کرد. این معیار که تمامی انواع ریسک را در یک عدد خلاصه می کرد و مقداری از سرمایه یک مؤسسه را که در معرض زیان قرار می گرفت تعیین می نمود، برای استفاده کنندگان بسیار جذاب به نظر آمد و هر روز به کاربردهای آن و روش های محاسباتی و دقیق کردن عدد نهایی از طرق مختلف خصوصاًً فرآیندهای تصادفی و شبیه سازی افزوده گردید (بنتیس،۱۹۹۸، ۱۲۵)[۸۲].

با توجه به تاریخچه تاریخ ها و تلاش ها در جهت اندازه گیری ریسک و پیشرفت هایی که هر دوره به وقوع پیوسته است، می توان طبقه بندی زیر را ‌در مورد معیارهای اندازه گیری ریسک ارائه داد (همان منبع ، ۱۲۶).

الف) حساسیت[۸۳] : تغییر یک متغیر وابسته بر اثر تغییر یک متغیر مستقل، مثل تغییرات قیمت در قبال تغییر یک واحد نرخ سود، دیرش و ضریب حساسیت (بتا) ، هر دو از این طبقه می‌باشند.

ب) نوسان[۸۴]: عبارت است از نوسان یک متغیر در اطراف میانگین و یا یک پارامتر تصادفی دیگر،

مثل : واریانس و انحراف معیار.

ج) معیارهای ریسک نامطلوب: این معیارها برعکس معیارهای نوسان، تنها بر بخش مخرب ریسک تمرکز دارند و در حقیقت نوسانات زیر سطح میانگین و یا متغیر هدف را مورد محاسبه قرار می‌دهند. معیار نیم واریانس و نیم انحراف معیار برای محاسبه ریسک نامطلوب و معیار ارزش در معرض ریسک (خطر) از این دست می‌باشند.

نمودار ۵-۲ طبقه بندی معیارهای کمی ریسک (رتبه بندی ‌بر اساس پیچیدگی محاسبه)

حساسیت

نوسان

ریسک نامطلوب

پیچیدگی کم

پیچیدگی زیاد

۱-۲-۲-۲- انواع ریسک : نگرش نظریه نوین پرتفوی[۸۵] (ریسک های سیستماتیک)

نگرش قبلی پیرامون ریسک را معمولاً «نگرش بنیادی» می‌نامند، زیرا عوامل ذاتی مؤثر بر تغییرپذیری (انحراف معیار) بازدهی اوراق بهادار را در طول زمان نشان می‌دهد.

نگرش دیگر نیز برای ریسک از مفاهیم نظریه پرتفوی ، مدل تک عاملی و مدل قیمت گذاری دارایی های سرمایه ای[۸۶]، توسط مارکویتز، شارپ و سایر محققان استخراج شده است. این نظریه ها به تفصیل در قسمت های بعدی همین فصل مورد بحث قرار خواهد گرفت.

‌بر اساس نگرش نظریه نوین (مدرن) پرتفوی ، کل ریسک به دو نوع : ریسک قابل کنترل (ریسک غیرسیستماتیک)[۸۷] و ریسک غیر قابل کنترل (ریسک سیستماتیک)[۸۸] ، تقسیم بندی می شود. همچنین در صورت ایجاد پرتفوی متنوع از سهام منتخب بازار ریسک غیرسیستماتیک قابلیت به حداقل رسیدن پیدا می‌کند . ریسک سیستماتیک که زائیده تغییرات اقتصادی ، سیاسی، اجتماعی و محیطی بازار سرمایه است، غیر قابل کنترل بود. برای سهام مختلف روندی تقریباً یکسان دارد. شواهد تجربی این ادعا، روند مشابه قیمت شاخص های مختلف در طول زمان است.

تورم، بیکاری، تحولات اقتصادی و سیاسی، تغییرات مالیاتی و … از مواردی هستند که در ایجاد ریسک سیستماتیک نقش دارند. ساختار هزینه های شرکت، نوع مدیریت شرکت، ساختار هزینه های شرکت و … می شود که در نمودار زیر نشان داده شده است .

نمودار ۶-۲ : ریسک سیستماتیک

(منبع : جهانخانی و پارسائیان،۱۳۷۵، ۱۱۹)

سرمایه گذاران می‌توانند با تشکیل یک پرتفوی متنوع، قسمتی از ریسک کل را کاهش دهند. هر چه تعداد اوراق بهادار موجود در پرتفوی بیشتر شود، عناصر خاص شرکتی میل به حذف شدن خواهند داشت و ریسک غیرسیستماتیک کوچکتر و کوچکتر می شود و ریسک کل پرتفوی به ریسک سیستماتیک نزدیک تر می شود. ‌بنابرین‏ ایجاد تنوع در اوراق بهادار، نمی تواند باعث کاهش ریسک سیستماتیک شود، و به عبارت دیگر کل ریسک پرتفوی، نمی تواند بیشتر از کل ریسک پرتفوی بازار کاهش یابد. با تنوع بخشیدن به دارایی ها (خرید اوراق بهادار گوناگون ) می‌تواند ریسک منحصر به فرد و یا غیر سیستماتیک سهام عادی را از بین برد.

۳-۲-۲-مدل مفهومی پژوهش

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 02:00:00 ق.ظ ]




۳) معیار: معیار خصوصیات و نیازهای مرتبط با هر گزینه است که بایستی دارای حد لازم باشد. معمولا گزینه‌ها به چگونگی دارا بودن هر معیار ربط دارند. معیار می‌توان استاندارد مورد نظر که گزینه‌ها بر مبنای آن مورد سنجش قرار می گیرند نیز تعریف کرد.

۴) اهداف: اهداف آن چیزی است که می‌خواهیم در آینده اتفاق افتد یا روی دهد. بعضی افراد ابتدا تعداد زیادی گزینه در نظر می‌گیرند سپس از خود می پرسند حالا کدام را باید برگزید ؟ بدون آنکه از قبل ‌در مورد اهداف و مقاصد کلی فکری کرده باشند. در حالی که ابتدا باید اهداف و جایگاه آینده را مشخص کرد و گزینه مناسب را درجهت تحقق هدف خاص انتخاب کرد.

۵) ارزش: ارزش به چگونگی نتیجه مشخص مورد نظر ارتباط دارد، ارزش گزینه‌ها می‌تواند ؛ مبلغ، حد رضایت یا سایر منافع باشد.

۶) ترجیحات: ترجیحات در فلسفه فکری و سلسله مراتب ذهنی فرد تصمیم‌گیر انعکاس می‌یابد. می‌توان گفت ترجیحات ارزش خاص مورد نظر فرد تصمیم‌گیر است و ارزش‌های فردی ترجیحات را دیکته می‌کنند. فردی ممکن است تصمیماتش را با متانت، آرامش، بدون سر و صدا و جنجال آفرینی بگیرد ولی فردی دیگری برعکس اقدام نماید.

۷) کیفیت تصمیم: کیفیت تصمیم به به خوب یا بد بودن تصمیم توجه دارد. تصمیم خوب تصمیمی‌را گویند که بر مبنای اصول منطقی، با توجه به اطلاعات در دسترس اتخاذ شده و بازتاب دهنده ترجیحات تصمیم‌گیرنده باشد.

۸) پذیرش: آنهائی که باید تصمیم گرفته شده را به اجرا درآورند بایستی هم از نظر فکری و هم از جنبه احساسی آن را بپذیرند. پذیرش تصمیم عامل حساسی است زیرا گاهی اوقات پاره‌ای از تصمیمات با معیارهای کیفی در تضاد واقع می‌شود.

انواع تصمیم‌گیری

تصمیم‌گیری فردی مبانی مختلف وجود دارد ولی در این نوشته به سه مبنای کلی اشاره می‌شود:

۱) تصمیم در باره چه. در این حالت به صورت بله / خیر، انتخاب این یا آن تصمیم گرفته می‌شود که باید قبل از فرایند بررسی و انتخاب گزینه‌های اتفاق بیافتد. تلویزیون بخریم یا نه ؟ امسال تابستان سفر برویم یا خیر ؟ در این شیوه تصمیمات با سنجیدن دلایل له و علیه، اتخاذ می‌گردد.

۲) تصمیم در باره کدام. در این روش و بر اساس این مبنا، تصمیمات با انتخاب یک یا بیشتر گزینه از میان چند راه حل ممکن اتخاذ می‌شود. انتخاب گزینه بر مبنای سنجیدن آن گزینه با معیارهای از پیش تعیین شده روی می‌دهد.

۳) تصمیمات شرطی. در این روش تصمیمی اتخاذ می‌شود ولی تا زمان تحقق بعضی شرایط اقدام اساسی انجام نمی‌شود. برای مثال، تصمیم به خرید خودرو گرفته می‌شود ولی به شرط آنکه خودرو با قیمت مناسب پیدا شود.

زمان، توان، قیمت، در دسترس بودن، فرصت داشتن، تشویق یا تأیید دیگران از عوامل هستند که بر روند اتخاذ تصمیم اثر مستقیم می‌گذارند. بعضی تصمیمات تصادفی اظهار نمی‌شوند و حتی از قبل در ضمیر ناخودگاه فرد وجود دارد. این نوع تصمیمات وقتی اتخاذ می‌شود که شخص بخواهد از فرصت استفاده کند و در این حالت به سمت تفکر نمی‌رود. خرید اجناسی که خیلی ارزان به نظر برسد و یا تصمیم در باره ورزش و تفریح، از جمله این نوع ‌تصمیم‌گیری‌ها است. (الوانی، ۱۳۷۸)

عوامل اتخاذ تصمیم

تصمیم‌گیری رویدادی نیست که در یک لحظه و یا در یک نقطه اتفاق افتد یا یکباره ظهور یابد بلکه تصمیم‌ گیری روندی غیر خطی و چرخشی دارد. گزینه‌های قابل تصور بر معیارهای در نظر گرفته شده، اثر می‌گذارند و بالعکس معیارهای از پیش تعیین شده بر ‌گزینه‌هایی که مشخص شده است، تاثیر متقابل دارد.

بهر حال هر تصمیمی‌که اتخاذ می‌گردد از چند عامل یا اجزاء تشکیل که می‌توان به شرح زیر برشمرد:

محیط و فضای تصمیم

هر تصمیمی‌در فضای خاص تصمیم‌ گیری اتخاذ می‌شود، که جمع‌ آوری اطلاعات، گزینه‌ها، ارزش‌ها و ترجیحات مطرح در زمان تصمیم از مشخصه‌ های آن است. محیط و فضای ایده آل برای تصمیم‌گیری فضائی است که در آن همه اطلاعات ممکن، تمام نکات دقیق، و هر نوع گزینه محتمل موجود باشد. به هر حال، هم اطلاعات و هم گزینه‌ها عامل فشار بر اخذ تصمیم است زیرا زمان و سعی و تلاش برای گردآوری اطلاعات و طرح و بررسی گزینه‌ها دارای محدودیت است. (علاقه بند، ۱۳۷۸)

اثرات حجم اطلاعات بر تصمیم‌گیری

بعضی افراد عادت دارند بهنگام اخذ تصمیم مقدار زیادی اطلاعات جمع‌ آوری نمایند تا بتوانند تصمیم مناسب اتخاذ نمایند. وقتی حجم زیادی از اطلاعات گرآوری شود آنگاه ممکن است چند موضوع دیگر پیش آید.

۱) در اتخاذ تصمیم تأخیر روی دهد چون برای جمع‌ آوری اطلاعات بیشتر و تحلیل آن ها، زمان بیشتری نیاز است.

۲) اطلاعات اضافی و بیش از اندازه جمع گردد، در چنین وضعیتی، با وجود اطلاعات زیاد توانایی واقعی فرد تصمیم‌گیری کاهش می‌یابد زیرا اطلاعات زیاد قابل اداره و ارزیابی دقیق نیست. مسئله مهم که با وجود اطلاعات اضافی و زیاد به وجود می‌آید فراموشی است. وقتی اطلاعات زیادی به حافظه انتقال یابد معمولا اطلاعات وارد شده قبلی به تدریج فراموش می‌شود.

۳) کاربرد گزینشی اطلاعات روی می‌دهد. یعنی فرد تصمیم‌گیر از میان اطلاعات موجود تنها به اطلاعاتی اکتفا می‌کند که تصمیم از قبل نتیجه گیری شده وی را تأیید و پشتیبانی نماید.

۴) فرسودگی ذهنی روی می‌دهد، این امر موجب کندی در کار یا کیفیت ضعیف کار می‌گردد.

۵) همچنین در حالتی که فرد تصمیم‌گیر از تصمیم‌گیری خسته شده باشد، فرسودگی در تصمیم روی می‌دهد. یعنی اغلب نتایج سریع حاصل می‌شود، تصمیم دقیق نیست و یا حتی تصمیم ناقص اتخاذ می‌گردد و به طور کلی تصمیمی اتخاذ نمی‌شود.

جریان یا بستر تصمیم: یک تصور غلط رایج آن است که هر تصمیم، مستقل و جدا از سایر تصمیمات اتخاذ شود. بعبارت دیگر، اطلاعات گردآوری می‌شود، گزینه‌ها جستجو می‌گردد و انتخاب برگزیده می‌شود بدون آنکه به موارد گذشته توجه شود. ولی در حقیقت هر تصمیم بر محتوا و بستر تصمیمات گذشته استوار است. معمولا برای توضیح ابن مطلب از استعاره بستر یا رودخانه تصمیم استفاده می‌گردد. بستر یا جریان تصمیم‌گیری، اتخاذ تصمیم جدید را در احاطه خود دارد و برآن تاثیر می‌گذارد، ممکن است تصمیمی‌که در کذشته گرفته شده مقدمه‌ای برای تصمیم اخیر باشد و بر تصمیم هم اثر امکان پذیری و هم اثر محدود کننده دارد. بسیاری از تصمیمات بعدی به دنبال این تصمیم جریان پیدا می‌کنند. (علاقه بند، ۱۳۷۸)

تصمیم سازی

در سطح سازمانی و حتی در سطح خانواده، بعضی مدیران یا سرپرست خانوار، تصور می‌کنند که تصمیمات توسط آن ها گرفته می‌شود. ولی در اغلب موارد تصمیم‌گیری بدین ترتیب نیست، چون بعضی تصمیمات بعد از طی یک روند، به نتیجه می‌رسد و در طی این روند است که تصمیم ساخته و پرداخته می‌شود و مدیر فقط تأیید نهائی را انجام می‌دهد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 02:00:00 ق.ظ ]